虹桥镇图书馆活动报道：中医养身讲座

随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入老龄化的社会，为了让中老人朋友养成良好的生活习惯，提高中老人的晚年生活质量，7月11日下午，虹桥镇图书馆联合古北虹苑在镇爱卫办的组织下，协同第三方在振宏邻里中心开展中医养身讲座活动。

在 本次健康教育讲座中，成晓华功法师结合多年行医经验和扎实的理论基础，以通俗易懂的语言，采取了居民提问、现场艾灸条演示、两两健康操互动等方式，介绍了 中医预防和养身保健的由来、意义、基本原则及主要养身方法，重点讲解了经络穴位保健法和日常健康操，讲座现场气氛活跃，听课的30名居民多次报以热烈的掌 声。讲课结束后，现场还为每位到场的居民发放艾灸条，深受老年朋友的欢迎。

通过讲座，在炎炎夏日里提高了居民保健意识，让居民们学会了切实可行的养生方法，达到了健康教育的预期目标。