新虹街道图书馆活动报道：解锁情绪密码，助力自信成长

为加强未成年人心理健康素质教育，帮助广大青少年认知和掌握自我情绪管理的科学方法。4月16日下午，由新虹图书馆携手新虹未成年人保护工作站共同打造的“悦读之萌?护苗小课堂”青少年心理健康教育课在图书馆二楼亲子活动室内开展，共计20 组亲子家庭到场参加。

本期活动讲师西卡老师与孩子们分享了一本关于情绪的百科全书“我的名字叫害怕”。西卡姐姐用生动的语言为孩子们科普了关于人类各种情绪的小秘密，期间通过互动提问和即兴情景表演等多种方式，让大家能直观的感受到“开心”、“难过”、“愤怒”、“恐惧”等不同情绪的变化。为什么人在遇到危险时会觉得害怕？面对挫折就失落难过？这些复杂多变的情绪其实都来自于我们大脑中的“中央杏仁核”。它就像是电脑的中央处理器，掌控着人所有的情绪变化。不管是大人还是小孩，都会有恐惧的事物，我们要做的就是了解它，克服它，然后战胜它！

结束阅读分享环节，接下来进行的是有趣的亲子DIY制作，和爸爸妈妈一起合作用树枝、木片等小零件拼贴组合，绘成一幅充满春意的“牧歌短笛”装饰画，大家埋头创作，不一会儿一幅幅各具特色的拼贴画就诞生了。

通过这场别具一格的心理健康教育课，让孩子们学到了丰富有趣的专业知识，同时也在寓教于乐中收获了满满的快乐~