古美图书馆活动报道：，古小美“益智”读书会“微光启迪”系列《唤醒孩子的自律》第三期

2023年5月31日，古小美“益智”读书会“微光启迪”系列读书沙龙在古美图书馆开展，继续阅读《唤醒孩子的自律》，由胡立菲老师带领，共有13位学员参加。活动时长9:00-10:40，2个课时。

此次活动，胡老师为大家讲解了第五章的主要内容。结合学员现场提问的案例，讲解了行为窗口及对应的解决方法。 胡老师还针对性地回答了学员的提问，有一位妈妈说：“早上给孩子做早餐，结果孩子吃完后嘟囔了一句‘我没吃饱’， 我一听，心里就来气了，很不舒服，但也没有继续跟孩子表达。请问，我这是怎么回事？”

​​    胡老师一针见血的指出，这种情况，俗称“憋住了”，就是这位妈妈当时没有能够合理地回应，情绪就都卡住了。经过访谈了解到，这位妈妈其实并没有看到，孩子说“没吃饱”时的表情，她只是听到那么一耳朵。针对这个妈妈的情况，胡老师专门给了一句话，这位学员当场说了一下，她说：“说完后，我舒服多了。”胡老师接着向其他学员讲解道：根据描述来看，有可能孩子只是说说自己的感受而已，妈妈却将此解读为：孩子是在抱怨妈妈早餐做少了。所以，我给到这位学员的回应的话，其实是在跟孩子核实，她在表达什么意思