虹桥镇图书馆活动报道：中医进学校

致力于传统中医文化和中华古老智慧传播的百草箱，受虹桥镇图书馆之邀，2021年为闵行区上虹中学文学社的同学们带来六次中医文化普及类课程，这次课程于2021年9月29日上午进行。

本 次课程的主题是中医的天人合一。课程开始，百草箱的汪佳薇老师提问同学们是否有看过中医，有同学回答吃过中药，对中医的感受是苦。了解完同学们对中医的认 知之后，汪老师进入了本次课程的主题《中医是什么》，从中医六艺、中医宇宙观、中医的智慧、中医与疾病几个方面来阐述了中医天人合一的理念。通过介绍中国 古人观天象后高度概括出的河图、洛书，并以洛书的数字为基准，画出我们所熟悉的太极图，并介绍了通过日干测影也能画出太极图，因为我们传统文化研究的根本 是地球所在的这个宇宙，同学们也渐渐接收了中医立足于宇宙，是一种宇宙的科学和哲学的这个观念。之后汪老师摘录了《黄帝内经》的几句箴言：“法于阴阳，和 于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳。”等，通过介绍中医对疾病的认识，向同学们传达了养生的理念和健康的生活观。

最后针对秋天多发的咳嗽，给出了2个食疗小方子。40分钟的课程很快就结束了，中医的种子在同学们心里悄悄地种下了，希望同学们能把所学实践起来，传播出去。