马桥镇图书馆活动报道：“掌握幸福的密钥，洞察情感的深渊” -《亲密关系》阅读分享会

3月10日，马桥镇图书馆2024年“文润三冈”系列主题阅读活动的第一场成人阅读分享会，在马桥景城文化中心顺利举办。活动特别邀请国家二级心理咨询师饽饽老师主持，选取加拿大生命教练克里斯多福·孟的经典之作《亲密关系》作为分享内容，使读者得以一窥亲密关系的幸福之道。

通过本次阅读分享会，老师和读者一同深入剖析《亲密关系》，发现其中蕴含的宝藏。这不仅仅是一本关于爱情的书，更是一部揭示所有人际关系本质的指南，引导我们理解所有人际关系的核心本质。作者通过深入浅出的方式，为我们提供了打开幸福之门的钥匙，也为我们展示了如何帮助身边人走出困境、获得内心力量的路径。

《亲密关系》不仅为我们提供了理论知识，更是一本实用的手册，读者从中学会在现实生活中如何实践这些理念，如何穿越亲密关系中那些看似难以逾越的障碍。作者通过老练的文字引导我们洞察情绪背后隐藏的原始信念，教导我们如何接纳并转化这些情绪，进而欣赏它们所带来的深刻洞见。在这个过程中，我们得以回归亲密关系的本质，重新感受爱所带来的纯粹与幸福，获得更加健康、充实的关系。对于渴望提升人际交往能力、追求幸福生活的读者来说，这本书无疑是一部不可多得的宝典。

在阅读分享会中，饽饽老师作为引导者，首先分享了她对《亲密关系》这本书的深刻感悟。她提到，这本书不仅让她重新审视了自己与亲密伴侣的关系，更让她深入理解了“期望=愤恨”这一公式的真实含义。她分享说，在亲密关系中，我们常常对对方抱有各种期望，但当这些期望未能实现时，失望和愤恨就会悄然而生。然而，真正的亲密关系应该建立在理解、接纳和尊重的基础之上，而不是无尽的期望和失望之中。

饽饽老师还进一步提出了自己的独到见解。她认为，亲密关系中出现的许多问题，实际上与我们童年时期所经历的创伤有着密切的联系。这些创伤可能深埋在心底，但却在无形中影响着我们的行为和情感反应。因此，她鼓励读者要勇敢面对自己的童年创伤，并寻求合适的方式去疗愈和解决它们。

在饽饽老师的分享之后，大家也纷纷表达了自己的看法和感受。有的读者表示赞同饽饽老师的观点，认为童年经历确实对亲密关系产生了深远的影响；还有的读者分享了自己在亲密关系中遇到的困惑和挑战，并寻求饽饽老师和其他读者的建议和帮助，整个分享会充满了温馨和互动的氛围。

最后，为了庆祝刚刚过去的“三八”国际妇女节，饽饽老师带领读者们进行了一场插花手作活动。在活动现场，大家都非常认真地学习了插花的各种技巧，包括如何区分主枝、客枝和使枝，以及各枝之间应该如何分布、走向和确定疏密高低。每个人都在努力创作一盆令自己满意的插花作品。

在插花的过程中，大家也不禁发现，插花与处理亲密关系竟然有着异曲同工之妙。就像插花需要精心选择和搭配各种花枝，亲密关系也需要我们用心去经营和维护。主枝如同亲密关系中的主导者，需要承担起引领和支撑的责任；客枝则如同亲密关系中的伙伴，需要相互扶持、共同成长；而使枝则如同亲密关系中的调和剂，为整个关系增添色彩和活力。

通过这次插花手作活动，大家不仅学到了插花的技巧，更在无形中领悟到了处理亲密关系的智慧。饽饽老师的巧妙引导，让大家在轻松愉快的氛围中收获了知识和感悟。她表示希望每个人都能在阅读《亲密关系》这本书的过程中有所收获和成长，并鼓励大家将所学的知识和感悟应用到实际生活中去，努力建立更健康、更和谐的亲密关系。相信在未来的日子里，大家会更加珍惜和经营自己的亲密关系，让生活更加美好和谐。