大零号湾图书馆活动报道：【周周讲科普】医说就懂的中医智慧——中医与传统文化

9月8日，“朱氏内科疗法”非物质文化遗产项目代表性传承人、主任医师朱为康携新书，来到大零号湾图书馆，带来“中医与传统文化”主题讲座。朱老师就当下老百姓普遍关心的中医问题和误区，为大家作出了通俗易懂的解答。

朱老师生于中医家庭，祖上五代行医，自幼受中医的文化熏陶。其曾祖父是民国时期著名的中医大家朱少坡，创立了“朱氏内科疗法”。1921年，朱少坡参与开办了近代第一所私立中药西制药厂：上海粹华制药厂。朱少坡擅长以内外合治的中医疗法治疗疑难危急重症，此法称为“朱氏合治法”。

其祖父朱瑞群是首届上海市名中医，“朱氏内科疗法”第二代传承人，上海中医药大学附属曙光医院终身教授，一生从事中医临床治疗。他在父亲的“朱氏合治法”基础上，首创了“三伏贴”穴位敷贴防治小儿哮喘，获1990年上海市科技进步三等奖。

朱老师回忆起自己跟随年过八旬的祖父学医的场景，看到祖父耐心细致地为每一位患者解释病情，由于中医用药十分讲究煎煮和服用的方法，为了确保疗效，祖父不厌其烦地叮嘱患者煎药过程的注意事项，以及服药时如何忌口。

在从医过程中，朱老师始终秉持祖训，并细心地将多年来患者就医时的疑惑整理记录下来，编著了新书《医说就懂的中医智慧》。书中以科普的形式，帮助读者纠正对中医的一些常见误解，提供更准确、科学的中医药知识。

讲座现场，朱老师为读者们分享了一些实用的中医小知识，希望可以帮助大家了解中医的养生理念和“治未病”思想，提高人们的健康素养，使中医药这一优秀传统文化更好地发挥健康保健作用。

朱老师从人们日常饮食、生活习惯为切入点，为一些常见的不适症状，如：口腔溃疡、鼻炎、咽炎、情绪不佳等提供了“朱氏特色治疗”，帮助大家进行正确的自我调理，倡导理性养生。朱老师说道，改善健康状况是一场持久战，离不开长期践行良好、规律的生活习惯，纠正错误的养生观，“好好吃饭，早睡早起”是最朴实无华，也是最行之有效的养生之道。