七宝图书馆活动报道：健康喝出来 饮茶文化讲座

2024年1月22日下午13:30分，七宝镇图书馆联合七宝镇党委，在七宝城市书房七宝馆开展中国饮茶文化讲座，活动共邀请了15位老年读者参加。

中国的茶历史悠久，可以追溯到神农时代，当时的人们就已经发现并利用了茶叶的药用价值。随着时代的推移，茶叶的使用越来越普及，不仅在西周和东周时期出现了将茶叶作为蔬菜食用的习惯，如凉拌茶和擂茶等，而且茶叶也被用于不同的饮用方式，包括根饮、调煮和品饮。

经过讲师的讲解，让参加活动的读者了解到，不同的时间段适合喝的茶也大有讲究，辰时喝红茶养胃养生、巳时喝绿茶提高人体抵抗力、午时喝黄茶助消化、申时喝白茶消火降燥。并且不同品种的茶使用不同水温冲泡，口感也大不相同。本次讲座让在场的各位读者都表示受益颇多。