在快节奏的现代生活中，压力与不良情绪常常困扰着我们，影响工作效率和生活质量。为了帮助大家更好地应对压力、调节情绪，特邀请医学博士李明哲，带来“和不良情绪说拜拜，轻松管理压力”主题讲座。

李明哲，上海市针灸经络研究所医疗门诊部，中医内科，副主任医师，医学博士。曾担任上海科普讲坛、虹口科普讲坛及浦东文博讲坛讲师，主讲超过500场中医药科普讲座，2014年起担任艾助健康-中医药科普推广活动负责人并获得上海市十大青年公益项目。